tag:blogger.com,1999:blog-8837720335035759982024-02-20T08:17:28.937-08:00Águas MineraisÁguas Mineraishttp://www.blogger.com/profile/13773769931350696510noreply@blogger.comBlogger104125tag:blogger.com,1999:blog-883772033503575998.post-87588584133402304052011-01-27T05:29:00.000-08:002011-01-27T05:31:59.249-08:00Madame Curie - cientista no Brasil (História e radioatividade das águas minerais)Enquanto os casos de curas se multiplicavam, Thermas de Lindóia se tornava o balneário preferido por artistas, políticos e personalidades ilustres. Ao ficar sabendo que a cientista francesa Madame Marie Curie - Prêmio Nobel ...de Química - faria uma visita ao Brasil, o Dr. Tozzi resolveu convidá-la para conhecer as fontes das "águas quentes" e ajudá-lo a compreender as razões que levavam a água a curar muitos problemas de saúde. <br /><br />Comentam que Madame Curie, na ocasião dedicada à pesquisa do elemento rádio, ficou impressionada com as fontes, reconhecendo que elas realmente possuíam características muito raras: a radioatividade, que era o que causava as curas. <br /><br />A radioatividade foi o tema das conversas, porque anos mais tarde descobriu-se que a água mineral de Águas de Lindóia atingia 3.179 maches na escala radioativa, contra 185 maches das famosas fontes de Jachimou na Tchecoslováquia e 155 maches das fontes de Bad Gastein, na Áustria. <br /><br />A radioatividade natural da água é extremamente benéfica para o organismo, e Águas de Lindóia possui, comprovadamente, a água mineral de maior radioatividade em todo o planeta.Águas Mineraishttp://www.blogger.com/profile/13773769931350696510noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-883772033503575998.post-83319190538017867412011-01-27T05:14:00.000-08:002011-01-27T05:16:21.419-08:00História de Águas de LindóiaOs padres italianos<br /><br />Em 1900, o padre italiano Carmine D´Angelo, pároco da cidade de Socorro, cidade vizinha da atual Águas de Lindóia, escreveu para seus amigos Henrique e Francisco Tozzi, na Itália, contando sobre as belezas da "América" e sugerindo que viessem conhecê-las. <br /><br />Henrique Tozzi que também era padre e Francisco Tozzi, um jovem médico, gostaram da idéia. Padre Henrique chegou e logo assumiu o cargo de vigário, enquanto que o Dr. Francisco Tozzi passou a clinicar na região.<br /><br />A descoberta das fontes <br /><br />Tempos depois, padre Henrique mandou chamar o seu sobrinho médico para examinar um eczema de pele que o incomodava muito e resistia a todos os tratamentos conhecidos naquela época. <br /><br />Quando o Dr. Tozzi chegou, encontrou o seu tio curado e ficou surpreso em saber que haviam sido as águas que jorravam a 28 graus de um morro da região, denominado "Águas Quentes", que haviam feito isso. <br /><br />Desse dia em diante o Dr. Tozzi dedicou sua vida à pesquisa das fontes minerais das "águas quentes".<br /><br />Após mandar analisar aquela água e confirmar suas propriedades curativas, o Dr. Tozzi adquiriu as terras ao redor das fontes e iniciou em 1910 a construção das Thermas de Lindoya.<br /><br />A visita de Madame Marie Curie<br />Famosa cientista internacional <br /><br />Enquanto os casos de curas se multiplicavam, Thermas de Lindóia se tornava o balneário preferido por artistas, políticos e personalidades ilustres. Ao ficar sabendo que a cientista francesa Madame Marie Curie - Prêmio Nobel de Química - faria uma visita ao Brasil, o Dr. Tozzi resolveu convidá-la para conhecer as fontes das "águas quentes" e ajudá-lo a compreender as razões que levavam a água a curar muitos problemas de saúde. <br /><br />Comentam que Madame Curie, na ocasião dedicada à pesquisa do elemento rádio, ficou impressionada com as fontes, reconhecendo que elas realmente possuíam características muito raras: a radioatividade, que era o que causava as curas. <br /><br />A radioatividade foi o tema das conversas, porque anos mais tarde descobriu-se que a água mineral de Águas de Lindóia atingia 3.179 maches na escala radioativa, contra 185 maches das famosas fontes de Jachimou na Tchecoslováquia e 155 maches das fontes de Bad Gastein, na Áustria. <br /><br />A radioatividade natural da água é extremamente benéfica para o organismo, e Águas de Lindóia possui, comprovadamente, a água mineral de maior radioatividade em todo o planeta.<br /><br />Os primeiros hotéis <br /><br />As Thermas de Lindoya, construídas a partir de 1910, eram formadas por três grandes casas, cada uma delas com um refeitório e quartos enfileirados unidos por um corredor. Apesar da estrutura simples, as construções receberam nomes pomposos: Hotel Senado, Hotel Catete e Hotel Câmara.<br /><br />O Senado recebia os clientes mais pobres, enquanto que o Catete era o que mais se assemelhava a um hotel, recebendo os clientes de melhor posição. <br /><br />O início do povoado <br /><br />A construção das Thermas de Lindoya, em um local muito distante para as condições de transporte da época (1910), fez com o Dr. Tozzi precisasse prover os operários de condições mínimas de subsistência.<br /><br />Desta forma nasceram as primeiras ruas, armazéns, casas, farmácia, escola e consultório médico. O Dr. Tozzi mudou-se com a família para o novo povoado em 1914. <br /><br />O hotel que iniciou o ciclo turístico <br /><br />Apesar do sucesso das "Thermas de Lindoya", o empreendimento ainda exigia que o Dr. Tozzi aplicasse todos os recursos financeiros obtidos com sua clínica. Isto significava, em valores da época, cem mil réis por dia, o equivalente a mais de 30 consultas de três mil réis cada.<br /><br />A solução encontrada pelo Dr. Tozzi foi a construção de um hotel moderno, que atraísse pessoas de melhor poder aquisitivo e que, de certa forma, subsidiassem a hospedagem dos mais pobres nos outros "hotéis".<br /><br />Em 1929 surgia o Hotel Glória (hoje, Grande Hotel Glória), com um belo salão para refeições, salão para refeições dietéticas, salão de diversões, cozinha ampla, apartamentos de 2 ou três quartos, água corrente, iluminação elétrica, banheiros independentes e outros "luxos".<br /><br />O novo hotel mudou a rotina do lugar realizando sofisticados bailes com música ao vivo que terminavam precisamente às 22 horas, por ordem expressa do Dr. Tozzi e em prol da saúde dos hóspedes! Nem mesmo o presidente da província de São Paulo, Washington Luiz, mais tarde presidente do Brasil, escapou do excesso de zelo do médico italiano, e sempre resignou-se a encerrar suas danças no horário determinado quando hospedou-se no Hotel Glória.<br /><br />O hábito de fazer a estação de águas<br /><br />Muitos problemas de saúde tinham, naquela época, como única solução a permanência em um balneário, onde a ingestão de água, a alimentação e a rotina diária era acompanhada por médicos. Os hóspedes chegavam aos balneários com receitas prescrevendo o período de permanência - 10, 20, 30 ou até 60 dias.<br /><br />Independente de prescrição médica, as famílias programavam longos períodos de hospedagem durante as férias. Fazer turismo e cuidar da saúde eram praticamente sinônimos. Algo como fazer turismo e fazer compras, nos dias de hoje.<br /><br />Thermas de Lindoya era considerado um dos melhores balneários do mundo e, sem dúvida, era o mais "badalado" da região sudeste do Brasil, recebendo artistas e políticos.<br /><br />O conforto do Hotel Glória, as festas e a freqüência de personalidades ilustres, somados à fama das águas, da comida e das crescentes histórias de cura, criaram na época uma pergunta comum na sociedade paulistana: "você não vai fazer a estação de águas de Lindoya?"<br /> <br /> Arte e Cultura <br /> Comer Bem <br /> Curiosidades <br /> História <br /> Lazer e Aventura <br /> Negócios & Cia <br /> Termas<br /><br />Home<br /> Turismo<br /> Mapa da Cidade<br /> Estrutura de Negócios<br /> http://www.aguasdelindoia.cc/historia.htmÁguas Mineraishttp://www.blogger.com/profile/13773769931350696510noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-883772033503575998.post-80201723771415391602011-01-23T06:13:00.000-08:002011-01-31T01:44:05.825-08:00Massagem com Pedras QuentesPedras vulcânicas, técnicas de massagem e óleos aromáticos são os ingredientes que estão na base de uma experiência única e relaxante, conhecida como massagem de pedras quentes, termoterapia ou massagem geotermal. Independente do nome, o que realmente interessa é o total estado de relaxamento que vão viver durante os 60 a 90 minutos que pode durar esta viagem ao paraíso.<br /><br />Pedras com história <br />A massagem de pedras quentes foi uma das surpresas trazidas pela proliferação dos spas e a introdução de tratamentos de corpo e mente bem agradáveis. Apesar de ser uma técnica contemporânea, no fundo, este é um segredo que foi muito bem guardado durante séculos, uma vez que as componentes medicinais das pedras têm vindo a ser exploradas desde há milhares de anos pelas civilizações antigas da China, Egto, Índia e África, sem esquecer alguns dos povos milenares da Europa e América. <br /><br />As pedras sempre acompanharam de perto o homem, utilizadas para criar abrigos e aquecê-los, como forma de expressão (esculpidas ou como base de desenhos), para proteção, em cerimónias e, claro, como tratamento holístico. As tradições ancestrais apontam para a colocação de pedras quentes sobre o corpo como tratamento terapêutico, uma forma de protecção ou simplesmente porque transmitiam sensações de bem-estar. Entre outras utilizações, está a dos monges da antiguidade que recorriam às pedras quentes para ajudar a controlar a fome durante os períodos de jejum.<br /><br />O segredo das pedras <br />Cada vez mais aperfeiçoada e divulgada, hoje a massagem de pedras quentes é uma terapia que implica a disposição e fricção de pedras vulcânicas no corpo. O segredo destas pedras – ricas em sais minerais – está na herança energética que carregam e que remonta há milhões de anos, mas também na sua capacidade de reter o calor! Lisas e macias, estas pedras de basalto, como também são conhecidas, são o resultado do processo natural de arrefecimento após a libertação de lava vulcânica. Com formatos e tamanhos distintos, as pedras são escolhidas em função da zona do corpo onde serão aplicadas, uma vez que devem encaixar na perfeição. <br /><br />Uma experiência inesquecível <br />Num ambiente tranquilo e aconchegante, a terapeuta começa por fazer-lhe uma massagem leve, normalmente com óleos essenciais que, para além de induzir o relaxamento muscular, vai preparar o corpo para receber as pedras, que entretanto encontram-se em aquecimento. Uma vez quentes, as pedras são dispostas ao longo da região vertebral, mas também no rosto, braços, pernas, mãos e pés, ou seja, em qualquer zona do corpo que necessite de ser tratada. <br /><br />A composição vulcânica das pedras, assim como o calor que delas emana, é o suficiente para penetrar pele e músculos, descontraindo-os e incentivando a circulação sanguínea que, por sua vez, irá auxiliar no tratamento das mazelas em questão. O massagista poderá ainda concentrar a ação das pedras nos pontos mais propícios à acumulação de tensão; e recorre a técnicas de Shiatsu e/ou movimentos de massagem sueca para potenciar o efeito das pedras quentes sobre o corpo. <br /><br />Para além das suas propriedades terapêuticas, que praticamente dispensam o recurso à pressão manual de uma massagem básica, os “poderes milagrosos” destas pedras quentes residem na sua capacidade de induzir um estado de relaxamento puro – o estado Alfa – que não raras vezes provoca uma fase sedativa. <br /><br />No final, e com as energias naturais renovadas e reequilibradas (o que, por sua vez, fortalece o sistema imunológico), quem beneficiou de uma massagem de pedras quentes aponta ainda outros resultados duradouros: uma sensação de bem-estar espantosa, alívio total do stress, melhorias na capacidade de concentração, serenidade espiritual e emocional…. no fundo, um equilíbrio completo entre corpo e alma.<br /><br />Quente e frio<br />O que muitas pessoas desconhecem acerca desta massagem é que, para além das pedras quentes, também podem ser utilizadas pedras frias! A reação térmica que a disposição alternada de pedras quentes e frias desencadeia é conhecida como homeostasia, ou seja, a forma que o organismo tem de ordenar os seus desequilíbrios interiores. Os resultados são efeitos fisiológicos e orgânicos positivos, que contribuem para corpo e mente sã – uma acção duplamente eficaz, que permite a recuperação física e psíquica. <br /><br />As pedras quentes produzem efeitos tão benéficos como: o relaxamento muscular, vasodilatação, aumento da irrigação sanguínea e consequente desintoxicação dos órgãos internos, aumenta o metabolismo celular e tranquiliza o sistema nervoso. <br /><br />As pedras frias, por sua vez, não ficam nada atrás e atuam como um estimulante, tonificando músculos, restabelecendo a energia vital, melhorando as funções orgânicas e contribuem para a perda de peso, tendo inclusive um efeito analgésico, que alivia as inflamações. Para além disso, harmoniza o sistema nervoso, reduzindo significativamente os níveis de stress. <br /><br />Recomendações...<br />Com múltiplos benefícios, começando pelo seu efeito “escape” de um quotidiano agitado e marcado pelo stress e falta de tempo, a termoterapia está ainda recomendada para quem sofre de dores musculares e menstruais, obstipação e perturbações do aparelho digestivo, má circulação, problemas relacionados com as vias respiratórias, cansaço, depressão e ansiedade. É igualmente utilizada no tratamento de obesidade, gordura localizada e celulite.<br /><br />Precauções<br />A massagem de pedras quentes não é uma terapia invasiva, mas é sim extremamente envolvente, pelo que se desaconselha a sua administração em mulheres grávidas ou em pessoas que estejam febris, que sofrem de asma, cistite ou qualquer outro tipo de infecção. <br />http://viverspa.com/artigos/massagem-pedras-quentesÁguas Mineraishttp://www.blogger.com/profile/13773769931350696510noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-883772033503575998.post-67183013115560011282011-01-22T05:28:00.000-08:002011-01-22T05:29:09.621-08:00Turismo de Saúde, Bem-Estar e Lazer, NaturezaÁguas Mineraishttp://www.blogger.com/profile/13773769931350696510noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-883772033503575998.post-47635828526219721012011-01-15T20:59:00.000-08:002011-01-15T21:01:29.258-08:00Uma Montanha no CaminhoUma Montanha no Caminho<br />Quando guardamos emoções, em geral mágoas, geramos um bloqueio da energia. <br /><br />Andrea de Moraes, Médica, Medicina Tradicional Chinesa <br /><br />Jornal Tao do Taoísmo - n. 17 índice <br /><br />Existem vários símbolos relacionados à Montanha e um deles é o bloqueio. Quando você trilha um caminho e, de repente, se depara com uma Montanha, muitas vezes isso representa um impedimento para seguir em frente, daí a analogia. <br /><br />Assim também no corpo humano podem surgir acúmulos, que representam o impedimento ao fluxo natural e contínuo da circulação energética e sanguínea. Existe uma graduação dos bloqueios, do mais sutil ao mais denso e mais grave. Desde um acúmulo energético ou da circulação de gases e ar, até uma consolidação maior formando nódulos de fluidos ou de sangue. Esse acúmulo de matéria poderia representar uma analogia mais precisa com o bloqueio da Montanha. <br /><br />As causas da estagnação podem ser as mais diversas, como emoções, climas, traumas físicos, etc. Diferentes emoções podem dispersar, descender ou enfraquecer a energia. Quando guardamos emoções, em geral mágoas, geramos um bloqueio da energia. Podemos ficar, por exemplo, com um “nó na garganta”, ou então, com um “aperto no peito”. Uma boa risada garantirá um fluxo renovado da energia e os bloqueios suaves vão embora. É lógico que podemos bloquear de novo, e uma reação clássica são os suspiros, tentativas do organismo de mover essa “emoção presa” através do sopro da respiração. <br /><br />Como em todo desequilíbrio, a gravidade vai depender da intensidade e prolongamento do bloqueio. A estagnação de sangue é mais densa se comparada à energética, e considerada um bloqueio mais grave, que pode ser causa de outros desequilíbrios. Podemos citar os traumas físicos formando hematomas ou diferentes outras causas, gerando dificuldade circulatória, coagulação sanguínea interna e nódulos, como pequenas ou grandes Montanhas internas. <br /><br />Existem várias formas pelas quais um bloqueio pode apresentar sintomas. O mais comum, é o desconforto da dor, que pode variar do mais sutil ao mais denso, de um desconforto passageiro até uma dor fixa, lancinante. Esta última significa um bloqueio de sangue. Existem várias formas de tratar estagnações pela medicina tradicional chinesa: exercícios respiratórios associados a movimentos, massagem e acupuntura possuem técnicas de condução de energia que, por sua vez, facilitam a circulação sanguínea. O tratamento com alimentos ou ervas específicas promove a circulação energética ou sanguínea. <br /><br />As ervas e alimentos nos fazem lembrar mais uma vez da imagem da Montanha como descrita na China, com eremitas que se dedicam à evolução do espírito e da vida, vivendo de modo simples e mantendo a saúde através da ingestão de ervas colhidas ali mesmo na sua casa, a Montanha. <br /><br />Haverá sempre um método adequado para cada momento e situação, até mesmo para prevenir qualquer futuro bloqueio. Afinal todos nós respiramos o tempo todo, nos alimentamos e nos movimentamos todos os dias, e podemos, através de hábitos saudáveis dos antigos sábios da medicina chinesa, nos manter sem bloqueios. Estaremos aptos, então, para viver o melhor do simbolismo da Montanha: a quietude, a consistência e a estabilidade. Manter a quietude da consciência, o vigor físico e a estabilidade na vida.Águas Mineraishttp://www.blogger.com/profile/13773769931350696510noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-883772033503575998.post-7187806837883189132011-01-15T13:34:00.000-08:002011-01-15T14:08:24.829-08:00Respiração e EcologiaTaoísmo: Respiração e ecologia<br /><br />“Quem respira apressado não dura Quem alarga os passos não caminha”. Lao Tse – Tao Te Ching cap. 24<br /><br />Mestre Wu Jyh Cherng, Sociedade Taoísta do Brasil<br /><br />Jornal Tao do Taoísmo - n. 19 índice<br /><br />Os versos de Lao Tsé falam da pressa. Todas as coisas feitas com pressa são feitas de uma maneira superficial. Falam da naturalidade. Todas as coisas têm um tempo próprio para acontecerem. Ao darmos um passo maior do que podemos dar, nos cansamos e não podemos caminhar mais.<br /><br />Também essas palavras dizem que a cultura moderna é uma cultura de “alargar passos”. Nós consumimos muito rapidamente. Existe uma grande crise na Terra em função do que o ser humano dá um passo maior que a natureza. Ou seja, o homem deixa de se integrar à natureza, com o céu, com a terra, com a floresta e com outros seres, por que tende a dar passos maiores, consumir mais do que pode oferecer.<br /><br />A terra é rica, mas por mais rica que seja, esse consumo exagerado, esses grandes passos, acabam cansando a terra, cansando o mundo.<br /><br />Igualmente, passos grandes podem significar o excesso de informações. Temos informação através da visão, da audição, do paladar, das sensações. Nossos sentidos sensoriais e não sensoriais (intelectuais, racionais e memórias) estão em processo muito acelerado. A quantidade de informações é muito grande. São os grandes passos. Isso nos leva ao stress, a uma ruptura.<br /><br />Se andarmos muito rapidamente com passos grandes, vamos tropeçar, cair e pisar em buracos, sem conseguirmos nos desviar dos obstáculos da estrada. Ou nos cansamos. Isso traz a ruptura, a quebra.<br /><br />Quando a vida é vivida em excesso de informação, alimentação e preocupações, de efeitos intelectuais, racionais e sensoriais, todo o nosso recurso humano é desgastado rapidamente quando “alargamos os passos” estamos reduzindo nossa distância de vida.<br /><br />Se a vida é uma estrada que pode ser caminhada durante digamos, até 120 anos, hoje somos capazes de caminhá-la em doze, trinta, cinqüenta anos e terminá-la.<br /><br />A vida reduz e a intensidade de cada momento aumenta. Isso faz com que a vida se torne muito estressante e curta. O Taoísmo dá muita importância à longevidade, à constância e a fluidez contínua da vida humana. E “alargar os passos” é metaforicamente, uma atitude de redução da vida.<br /><br />Uma respiração muito apressada não dura muito tempo. Quando a respiração é lenta, podemos respirar por muito tempo. Quem pratica o Tai-Chi, Chi Kun ou meditação sabe disso.<br /><br />Existe no Taoísmo um conceito que é pouco diferente das outras tradições místicas. As outras tradições dizem que uma pessoa quando nasce já vem com um relativo karma que lhe proporciona a possibilidade de uma certa duração na vida. A maioria das escolas pensa que, dependendo do karma da pessoa, ela pode ter uma vida de menor ou maior duração.<br /><br />O Taoísmo não vê assim. O Taoísmo diz que quando uma pessoa nasce, de acordo com o seu karma anterior, ela vai ter provavelmente uma certa quantidade de respirações.<br /><br />Em resumo, se a pessoa conseguir realizar um bom trabalho respiratório, profundo, e não apressado, naturalmente terá um prolongamento de sua vida, independente do seu “merecido karma”. Respiração mais suave e profunda, vida mais longa.<br /><br />Quem respira profunda e suavemente capta maior quantidade de oxigênio, energia vital e elimina mais gás carbônico e energias impuras. Uma pessoa com uma respiração suave e profunda possui um diafragma mais conservado, sem tensão e sem reter energias do campo emocional.<br /><br />Na parte superior do corpo, uma boa energização e oxigenação, possibilitam uma capacidade mental mais ampla. Na parte inferior do corpo, as energias vitais e sexuais ficarão mais plenas. A pessoa tem mais saúde física e mental.<br /><br />Por isso o taoísmo prega que quem respira mais suavemente e profundamente, naturalmente terá mais saúdo física, energética, mental e emocional.<br /><br />Imaginemos nós e um trilhão de pessoas respirando com ansiedade, como seria a energia do planeta? Isso traz os desastres naturais como a alteração do clima, do vento, das tempestades, na Terra.<br /><br />A alteração emocional altera imediatamente a respiração. A grande alteração emocional coletiva altera a respiração da humanidade”.<br /><br />Devemos ter equilíbrio para respirar e caminhar integrados com a vida. O Taoísmo tem uma visão da consciência. Uma pessoa com consciência é naturalmente uma pessoa ecológica e sensata.Águas Mineraishttp://www.blogger.com/profile/13773769931350696510noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-883772033503575998.post-74207112049960810232011-01-07T17:07:00.000-08:002011-01-07T17:14:15.161-08:00Oligo-elemento essencial - ZincoQual é o oligo-elemento essencial para os órgãos vitais do ser humano e que atua preferencialmente no meio intracelular, em mais de 200 reações metabólicas? A resposta é com cinco letras: zinco.<br />Apesar de ser onipresente nos alimentos (principalmente com proteínas), o risco de sua carência é importante em recém-nascidos, gestantes, idosos. O Professor Gerald Lasfargues de Pediatria do Centro-Edmond Lesne (Hôpital Trousseau, em Paris) recomenda a administração da terapêutica, de preferência sob a forma de uma suplementação equilibrada , uma vez que a absorção de zinco é aumentada por cobre concomitante ou ferro. <br /><br />Centro Evian Le EchosÁguas Mineraishttp://www.blogger.com/profile/13773769931350696510noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-883772033503575998.post-73273261246160470622011-01-07T16:54:00.000-08:002011-01-07T17:04:34.334-08:00Centro Evian pela Água - França site CRYSTALCálculos renais é um assunto do seu interesse?<br />O Centro de água Evian deste site CRYSTAL, possui o objetivo de fornecer informações detalhadas sobre todos os assuntos relacionados à urolitíase. Cristal é a sigla do Centro de Investigação e Ciência da Informação e Tecnologia Aplicada. Criado em 1977 pelo Dr. Jean-René Réveillaud, ele é instalado no Hospital Necker, sob a direção do Dr. Michel Daudon. Objetivos: primeiro, desenvolver investigação aplicada na área de cálculos urinários, a fim de compreender as causas e os meios de prevenção da recorrência e, por outro lado, contribuir para a difusão de conhecimentos sobre cálculos urinários. <br /><br />site crystal<br />Le Echos du Centre Evian pour l'eauÁguas Mineraishttp://www.blogger.com/profile/13773769931350696510noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-883772033503575998.post-75995395096669139892010-12-23T17:27:00.000-08:002010-12-23T17:32:41.278-08:00Água Mineral Fonte Duque de Saxe - CaxambuÁgua mineral carbogasosa, bicarbonatada, cálcica, magnesiana, fluoretada e sulfurosa. Indicada para o fígado e vesícula biliar; laxativa. Antisséptica e desintoxicante do aparelho digestivo.O gás sulfídrico é indicado para o aparelho respiratório, principalmente em casos de sinusite crônica e rinites alérgicas.<br />Indicada para pele acneica e oleosa.<br /><br />Seu uso por via oral deve ser moderado.<br />Recomenda-se tomar em jejum, 50ml e ir aumentando gradativamente .<br />Indicada para colites crônicas e pós-infecciosas, diabetes, alergias.Águas Mineraishttp://www.blogger.com/profile/13773769931350696510noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-883772033503575998.post-49747336890120024922010-12-23T17:21:00.000-08:002010-12-23T17:26:23.948-08:00Água da Beleza - CaxambuÁgua Mineral carbogasosa, bicarbonatada,magnesiana, fluoretada e ferruginosa.<br />Naturalmente rica em sais minerais e oligo-elementos, ela age na atividade enzimática que participa das funções de proteção da pele.<br />Suaviza as peles sensíveis.<br />Reforça a proteção natural da pele.<br />Durante o dia, suaviza e refresca imediatamente.<br />Utilizar pela manhã e à noite para completar a limpeza da pele.Águas Mineraishttp://www.blogger.com/profile/13773769931350696510noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-883772033503575998.post-81936054324808376532010-12-10T05:58:00.000-08:002010-12-10T06:28:25.981-08:00Enxugue ....com ÁguaAnote a fórmula H2O por 21 dias = - 5 quilos.Essa é uma das mais novas descobertas da ciência para quem quer perder peso.<br /><br />Estudiosos do departamento de nutrição humana, alimentos e exercícios da Universidade Virgínia Tech, nos Estados Unidos, acompanharam durante três meses, 48 adultos divididos em dois grupos. Em ambos, a dieta adotada foi baixas calorias, mas em apenas, um deles as pessoas tomaram meio litro de água antes do café da manhã, do almoço e do jantar. " A perda de peso foi, em média, 2 quilos, maior entre os que beberam mais líquido.Uma das hipóteses está no menor espaço deixado no estômago para a comida" conta a endocrinologista Thalita Bittar, do Rio de Janeiro.<br /><br />Menos toxinas e gorduras<br /><br />O simples fato de se tomar mais água, também pode ajudar a afinar.Foi o que comprovou o estudo feito há dois anos na Oakland Research Institute, nos Estados Unidos.Os cientistas acompanharam 173 mulheres de 25 a 50 anos com sobrepeso.Por um ano,elas não fizeram regime e nem malharam, apenas passaram a consumir 1 litro a mais de água do que estavam habituadas.Resultado perderam 2 quilos de gordura.Ao final desta análise, os pesquisadores destacaram 3 pontos.<br />O primeiro: quanto mais água pura se bebe, menos bebida com açúcar são ingeridas, diminuindo assim o consumo calórico diário-Nos Estados Unidos, onde a obesidade já virou epidemia, o consumo de líquidos açucarados corresponde a 10% da ingestão diária de calorias.O segundo: beber água favorece a diluição e eliminação de toxinas produzidas por medicamentos, produtos industrializados, hormônios presentes nos alimentos de origem animal."Vale lembrar que as toxinas têm afinidade com gordura, e o excesso delas não só gera processos inflamatórios,no caso da celulite, como dificulta a transformação dessa gordura em energia", diz Daniela Jobst, nutricionista funcional e bioquímica do metabolismo de São Paulo. A terceira conclusão:beber água aumenta a queima energética, a que o organismo é obrigado a trabalhar mais para metabolizar o líquido extra- se estiver gelado, há um aumento de 45% no gasto calórico até uma hora depois da ingestão, conforme análise feita pelo Departamento de Medicina e Fisiologia da Universidade de Friburgo, na Suiça." Na prática, tomar oito copos d'água a 5o C por dia queima cerca de 200 calorias", calcula a nutricionista Marilize Tamanini, de Curitiba.<br /><br />Revista Cláudia, setembro 2010, págs 196,197,198,199Águas Mineraishttp://www.blogger.com/profile/13773769931350696510noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-883772033503575998.post-31603739243253004742010-12-01T11:12:00.000-08:002010-12-01T13:11:11.024-08:00Você sabia que ?O mecanismo da sensação de sede é tão fraco, que com freqüência, 37% dos seres humanos a confunde com a fome?<br /><br /><br />Um copo de água aliviará a fome à meia noite em quase 100% dos casos, em pessoas submetidas à dieta para emagrecimento?<br /><br />Uma desidratação imperceptível retardará o metabolismo em aproximadamente 3%?<br /><br />A água evita o ressecamento do cólon , prevenindo a constipação intestinal?<br /><br />Deve-se beber no mínimo 8 a 10 copos de água por dia?<br /><br />Uma redução de somente 2% de água no corpo pode causar perda momentânea de memória e dificuldade para raciocinar e focar a visão para ler?Águas Mineraishttp://www.blogger.com/profile/13773769931350696510noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-883772033503575998.post-72446743232461236922010-11-30T16:39:00.000-08:002010-12-01T15:47:05.485-08:00Águas Minerais - Como beber ? São LourençoPessoas normais e saudáveis devem beber água em jejum, antes do almoço e antes do jantar.<br />Na hora da refeição, tomar 1 copo de água.Água gasosa (oriente) liberada.<br />A dieta pode ser livre, porém saudável e natural, com frutas, vegetais, leguminosas, sem gordura e pouco sal,cozidas ou cruas, cereais e proteínas de preferência de origem vegetal ( tofu, soja, etc).<br /><br />Se não for vegetariano, preferir carnes magras, brancas, como peixes e frango grelhados.<br />Deve-se tomar a água longe dos horários de refeições para que sejam absorvidas no sistema digestivo.<br />Segundo a Medicina Chinesa, devemos nos alimentar no café da manhã como rei, almoçar como príncipe, jantar como mendigo.À noite o nosso organismo se recolhe e vamos dormir.A digestão fica mais lenta à noite e devemos fazer as refeições em horários adequados, próximos ao relógio de funcionamento do organismo.O jantar não deve ser feito após às 19hs.<br />De preferência, alimentar-se de nutrientes frescos e saudáveis, evitando embutidos e enlatados.<br />Pela manhã, devemos preferir os alimentos que crescem em direção ao sol ( aveia, milho, arroz, legumes e verduras, leguminosas, etc) .O alimentos que nascem acima da terra ajudam a elevar a energia para a realização de tarefas diárias.<br />À noite os alimentos que crescem em direção a terra, na escuridão, como raízes ( beterraba, cenoura, cará, inhame, mandioca, batata baroa, etc)<br /><br /><br /><br />Em casos de hipercloridria, a pessoa deve beber água alcalina em jejum e antes das refeições.(Alcalina - número 5 - São Lourenço)<br /><br />Em caso de hiperuricemia, tomar água alcalina também no jantar.(Vichy/São Lourenço)No 3<br />Dieta específica e alcalina número 1 nas refeições.<br /><br /><br /><br />Em casos de hipocloridria, dispepsia , aerofagia e discinesia biliar,beber a água magnesiana, a número 2,após o café da manhã, almoço e jantar.<br /><br />Em idosos, deve-se bater a água com uma colher, aguardar sair o gás e depois tomá-la para evitar aerofagia e gases.<br /><br />Em casos de prisão de ventre crônica, tomar a água sulfurosa, a número 6, em jejum,antes do almoço e jantar.<br /><br />Em caso de constipação leve, tomar a sulfurosa ( fonte Jaime Sotto Maior - São Lourenço - número 6) em jejum e antes do almoço.<br /><br />e a alcalina, número 3 antes do jantar<br /><br />Em casos de diarréia,tomar água magnesiana ( Fonte Andrade Figueira - ácida ), a número 2, em jejum, antes do almoço e antes do jantar.<br /><br />Em casos de anemia,anorexia e astenia, tomar a água ferruginosa ( Primavera)- número 4, em jejum, antes do almoço e antes do jantar<br /><br />A água litinada harmoniza as emoções e possui ainda outras propriedades medicinais ainda desconhecidas por falta de experiência clínica.<br /><br />Departamento de Crenologia de São Lourenço<br />Estudos Clínicos de Crenoterapia, 1987<br />Dr. Getro Duarte Mello<br />Dra. Jaqueline de Moraes Cunha.Águas Mineraishttp://www.blogger.com/profile/13773769931350696510noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-883772033503575998.post-63967149227115660742010-11-07T07:44:00.000-08:002010-11-30T17:22:26.971-08:00Soja e Síndromes do FemininoAs águas minerais radioativas, tomadas junto às fontes estimulam as glândulas endócrinas e auxiliam no período do climatério e menopausa. Além de hidratação, caminhadas, exercicios corporais, yoga, homeopatia, ortomolecular, acupuntura, fitoterapia, é importante tomar um copo de leite soja ao dia.<br /><br /><br /><br />Tags: soja saúde humana menopausa TPM isoflavonas osteoporose ossos memória kinako farinha integral de soja<br /><br />A Menopausa, a TPM e a Soja<br /><br />A menopausa e a tensão pré-menstrual (TPM) são características de alterações hormonais, principalmente no nível de estrógeno no sangue.<br /><br />As taxas de estrógeno diminuem durante o ciclo menstrual, causando a famosa TPM. Porém na menopausa, quando os níveis de estrógeno no corpo diminuem em até 70%, podem ocorrer muitas alterações fisiológicas: a dificuldade na regulagem da temperatura do corpo como os suores noturnos e as ondas de calor, o ressecamento da pele, o ressecamento da vagina, a insônia, as dores de cabeça, a queda de cabelos, a irritação, a ansiedade e a depressão.<br /><br />Diante deste quadro de desconforto generalizado, acompanhado de apatia e mudanças de humor, muitas optam pela reposição hormonal feita com medicamentos sintéticos. Esse tipo de tratamento aumenta os riscos da mulher desenvolver um câncer de mama, por exemplo.<br /><br />Estudos recentes sugerem que alimentos à base de soja podem reduzir tais incômodos. Portanto, antes da decisão pela reposição hormonal para combater os sintomas da menopausa, deve ser considerada uma pequena mudança nos hábitos alimentares.<br /><br />Pesquisadores australianos, após vários estudos, concluíram que as mulheres que consomem diariamente meio copo de farinha de soja (kinako), o que equivale a 25 gramas de proteína, apresentaram significativa redução nos sintomas da menopausa.<br /><br />Como já colocado anteriormente, a ingestão da farinha de soja é muito mais efetiva do que as cápsulas isoladas e concentradas de isoflavonas, porque estes fitoestrógenos da soja, apresentam sua melhor performance quando integrados a proteína e todos os demais componentes da soja.<br /><br />Observar na Tabela abaixo o teor de isoflavonas na soja e alguns de seus derivados.<br /><br />A descoberta explica por que mulheres asiáticas sofrem muito menos com a menopausa. As japonesas, por exemplo, consomem entre 50 e 70 g de soja ou derivados por dia. Convém lembrar também que, juntamente com hábito alimentar do consumo da soja, o oriental ingere mais alimentos integrais, vegetais e peixes.<br /><br />As isoflavonas, apesar da semelhança com o estrógeno humano ou sintético, apresentam atividade cerca de 100.000 vezes mais fraca, não causando a desvantagem de provocar efeitos colaterais.<br /><br />TABELA – Teor isoflavonas na soja e derivados<br /><br /><br />Alimento Teor de isoflavonas total (µg/g base seca)<br /><br />Soja feijão 2.329<br /><br />Broto de soja 19.131<br /><br />Soja hortaliça 562<br /><br />PTS 2.963<br /><br />Kinako 2.438<br /><br />Leite de soja 95 - 143<br /><br />Tofu 239 – 251<br /><br />Missô 228<br /><br />Tempeh 538<br /><br /><br />A Osteoporose e a Soja<br /><br />A osteosporose é uma dificuldade na saúde dos ossos, causada pela perda de massa e resistência dos ossos, enfraquecendo-os, tornando-os porosos e mais propensos a fraturas. Hoje se sabe que ela atinge homens e mulheres, nas mais diversas idades, mas as principais vítimas são as mulheres na pós-menopausa.<br /><br />Mulheres na pós-menopausa são as principais candidatas à osteosporose, quando estão desprotegidas então pelo declínio dos níveis de estrógeno, um hormônio que inibe as perdas ósseas.<br /><br />Mas, num processo natural, depois dos 30 anos, os ossos começam a parar de crescer e absorvem menos cálcio.<br /><br />Entretanto, outros fenômenos também podem acelerar ou pré-dispor pessoas mais jovens à osteoporose, como uma alimentação e hábitos antagônicos à formação e/ou manutenção dos ossos.<br /><br />Existem inúmeras causas associadas a osteosporose, e uma das mais importantes é a ingestão de cálcio. Pesquisas recentes têm revelado que mulheres entre 19 e 50 anos de idade consomem cerca de 500 mg de cálcio diariamente, enquanto meninas adolescentes, consomem menos que 2/3 do valor diário que é de 700 mg/cálcio/dia.<br /><br />Neste aspecto, a soja apresenta elevado teor de cálcio, mas seu aproveitamento é parcial pela presença do ácido fítico, que tende a formar fitato com cátions divalentes como o cálcio, ferro, zinco e magnésio. E este é um dos motivos pelo qual, o consumo da soja e seus derivados, deve ser integrado com frutas e vegetais. Mas existem outros aspectos muito positivos que indicam o consumo da soja na prevenção e tratamento da osteoporose.<br /><br />Os ossos são extremamente dinâmicos e estão em constante renovação celular. Cerca de 15% da massa total dos ossos é substituída anualmente, e aproximadamente 7 gramas de cálcio sai e entra nos ossos todos os dias. Embora a ingestão de cálcio seja importante, a quantidade de cálcio retido pelo organismo é determinante para a saúde dos ossos.<br /><br />Um dos fatores que aumenta a perda de cálcio pela urina é a qualidade da proteína. Observe-se o fato de que em países onde o consumo de proteína animal é mais elevado, o índice de fraturas também é maior.<br /><br />Em comparação, a proteína da soja produz menor excreção de cálcio pela urina. Por exemplo: estudo demonstrou que indivíduos que consumiram apenas proteína animal excretaram 150 mg de cálcio/dia, e os indivíduos que consumiram apenas proteína de soja excretaram 13 mg por dia.<br /><br />O consumo de 40 gramas de proteína de soja por dia, durante 6 meses produziu resultado positivo, com ganho de resistência óssea, em um grupo de teste de mulheres na pós-menopausa.<br /><br />Estudos realizados na Universidade de Illinois, Urbana - EUA, têm demonstrado que mulheres que consomem soja com freqüência apresentam aumento na densidade dos ossos da coluna vertebral, e sinalizam um papel importante dos isoflavonóides da soja na manutenção da saúde dos ossos.<br /><br />Uma curiosidade: a daidzeína, um isoflavonóide da soja, é muito similar a uma droga largamente utilizada na Ásia e Europa para tratar osteosporose.<br /><br />Inúmeros fatores podem afetar a saúde dos ossos, como a fundamental prática de atividade física ou caracteres hereditários.<br /><br />Entretanto muitos estão associados com a dieta e a soja pode contribuir com a saúde dos ossos porque:<br /><br /><br />■É fonte de cálcio de fácil absorção, principalmente se enriquecida com frutas, legumes e verduras.<br />■A proteína da soja afeta favoravelmente o metabolismo do cálcio, por não necessitar de elevada carga ácida para a sua digestão.<br />■Os isoflavonóides da soja são inibidores da perda óssea, principalmente se ingeridos a partir da soja integral..<br /><br />A Memória e a Soja<br /><br />À medida que nossa população envelhece aumenta o número de pessoas com perda progressiva e intensa de memória. Ocorre uma lenta e contínua degeneração das células cerebrais, conduzindo aos quadros de demência. Infelizmente pouco se pode fazer por tais pacientes depois que o quadro já está instalado, e a única e melhor alternativa atualmente é a prevenção.<br /><br />As últimas pesquisas têm mostrado que a proteína da soja melhora a memória bem como a atividade do cérebro como um todo. Se considerarmos o Japão, onde a ingestão da proteína da soja é muito maior que no ocidente, a taxa de incidência de Alzheimer e outros tipos de demência são bem menores.<br /><br />Como já demonstrado anteriormente, a soja e seus derivados integrais, são alimentos ricos em óleos nutricionais, fosfolipídios e fitosteróis, substâncias que podem afetar positivamente o desenvolvimento cerebral, incluindo a memória e a inteligência.<br /><br />Pesquisas científicas têm demonstrado que a lecitina, o principal representante dos fosfolipídios da soja, é altamente benéfica na recuperação da estrutura dos nervos, pode prevenir e melhorar dificuldades com a memória, especialmente a perda moderada de memória associada com o envelhecimento.<br /><br />O consumo diário da soja, dos seus derivados que preservam a fração oleosa, como também da lecitina de soja, pode incrementar a memória de adultos normais e ajudar a reduzir os "momentos de perda temporária de memória".<br /><br />Receita Kinako - Farinha integral de Soja<br /><br />Ingrediente: 1 kg de grão de soja escolhidos<br /><br />Preparo: Deixe os grãos de molho em água por 8 horas ou toda a noite. Escorra, elimine a água e coloque os grãos em uma assadeira rasa média. Torre em forno baixo, pré-aquecido, por 30 minutos ou até obter grãos torrados. Mexa de vez em quando, com o auxílio de uma colher de pau, para que não queimem, até que as cascas dos grãos soltem com facilidade. Retire do forno e deixe esfriar. Moa os grãos no liqüidificador ou em máquina de moer carne.<br /><br />Peneire a farinha obtida, utilizando uma peneira fina. Armazene esta farinha integral de soja em recipiente seco e com tampa. Mantenha na geladeira. Atenção: Por ser integral sua validade é de somente 30 dias.<br /><br />Consumo ideal: 1 COLHER DE SOPA/DIA batida em sucos desintoxicantes, vitaminas, granolas, etc.<br /><br />Texto extraído do livro Soja - Nutrição & Saúde - Conceição Trucom - Editora Alaúde.<br /><br />Reprodução permitida desde que citada a autoria e fonte.<br /><br />Leia também: A Soja na Saúde Humana I - Introdução A Soja na Saúde Humana II - Câncer A Soja na Saúde Humana IV - Perguntas - Diabetes - Hipoglicemia - Colesterol<br /><br />Assista aos vídeos:Momento Soja 1 - Saúde dos Ossos - TV BandMomento Soja 2 - Soja x Memória - TV BandEstudo em audio sobre a SOJAÁguas Mineraishttp://www.blogger.com/profile/13773769931350696510noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-883772033503575998.post-63541580409233617322010-11-07T06:53:00.000-08:002010-11-07T06:55:09.953-08:00Hidratação - CérebroComo ligar, ativar e turbinar o cérebro I - Hidratar <br />Tags: exercícios cerebrais cérebro<br />Existe uma sequência natural e inteligente para ligarmos o cérebro, diariamente pela manhã (ou em momentos especiais), para depois ativá-lo e usá-lo BEM.<br /><br />1. ligar: água + oxigênio.<br />2. desobstruir os fios: terapia do riso + exercícios de relaxamento e alongamento.<br />3. turbinar: atividade física + exercícios de integração. <br /><br />A água é o condutor elétrico<br /><br />A passagem das informações de um neurônio para outro, dentro da rede de comunicação cerebral, ocorre por estímulos eletroquímicos ou eletromagnéticos. Assim, a água, por ser um eficiente condutor de eletricidade, cumpre um papel de extrema importância para o pleno funcionamento do cérebro.<br /><br />O corpo de um adulto costuma conter normalmente entre 60 a 65% de água. Menos que isso não é nada bom. Quando uma pessoa sente sede, ela já está num processo de desidratação, em algum grau.<br /><br />Quando há uma queda de 5% nesse percentual de água corpóreo, acontece em paralelo uma queda de quase 30% no desempenho do cérebro. Lógico que ele vai se adaptando para sobreviver, mas sua capacidade de funcionamento pleno vai ficando à desejar...<br /><br />O recomendável é não esperar a sensação de sede chegar, mas tomar um pouco de água, chá ou suco vivo (rico em vegetais e semente germinada) a cada hora e ingerir o primeiro copo logo ao se levantar pela manhã, ainda em jejum.<br /><br />A água é necessária para todo e qualquer processo biológico, reação química ou ação mecânica que ocorra no corpo. Ela é crucial para o desempenho mental e físico, difundindo o oxigênio por todas as células, ionizando sais e produzindo os eletrólitos necessários para a atividade elétrica de todo o sistema de comunicação cerebral, celular e metabólica.<br /><br />Existe uma tendência natural no idoso para sentir menos sede ou mesmo para se esquecer de tomar água. Esse é um fato complicador, que altera drasticamente a capacidade de comunicação celular e eletroquímica, sintomático de problemas de memória, concentração e agilidade mental.<br /><br />Então, a proposta é: ao acordar pela manhã tomar um copo de suco desintoxicante, como o Suco de Luz do Sol ou a Vitamina da Lua, que irá cumprir várias funções, entre elas hidratar, mineralizar e nutrir todas as células cerebrais.<br /><br />Continua em Como ligar, ativar e turbinar o cérebro I - Oxigenar<br /><br />Este texto faz parte do livro Mente e Cérebro poderosos - Editora Pensamento-Cultrix.<br /><br />Conceição Trucom é química, cientista, palestrante e escritora sobre temas voltados para a alimentação natural, bem-estar e qualidade de vida.<br /><br />Reprodução permitida desde que mantida a integridade das informações e citada a autora e fonte.Águas Mineraishttp://www.blogger.com/profile/13773769931350696510noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-883772033503575998.post-79264937440168302982010-11-06T19:10:00.001-07:002010-11-06T19:10:44.728-07:00Água e EnvelhecimentoÁgua e Envelhecimento <br /><br />Posted: 04 Nov 2010 12:02 PM PDT<br /><br />por Conceição Trucom<br /><br />Considerações iniciais:<br /><br />1) Sem água, o cérebro se desliga, pois todas as suas funções ocorrem através de reações eletroquímicas, ou seja, a água e os sais minerais nela dissolvidos são fundamentais para conduzir a corrente elétrica e todas as informações neuronais, celulares.<br /><br />2) A água estruturada e os sais minerais encontram-se somente, e em abundância, nos alimentos de origem vegetal, crus, frescos, maduros e idealmente orgânicos.<br /><br />3) Não entrem nessa "normose" de que é NORMAL ao envelhecer termos menos água nas células e no organismo.<br /><br />4) Mude sua história, já! Desintoxique-se, alimente-se de vegetais e frutas, hidrate-se. Sem neurose, apenas VIVA este hábito de alimentar-se saudável.<br /><br />Depoimento do Dr. Arnaldo Lichtenstein:<br /><br />Sempre que dou aula de Clínica Médica a estudantes do quarto ano de Medicina, lanço a pergunta: Quais as causas que mais fazem o vovô ou a vovó terem confusão mental?<br /><br />Alguns arriscam: Tumor na cabeça.<br />Eu digo: Não.<br />Outros apostam: Mal de Alzheimer.<br />Respondo, novamente: Não.<br /><br />A cada negativa a turma se espanta. E fica ainda mais boquiaberta quando enumero os três responsáveis mais comuns:<br />1) diabetes descontrolado;<br />2) infecção urinária;<br />3) a família passou o dia inteiro no shopping, enquanto os idosos ficaram em casa.<br /><br />Parece brincadeira, mas não é. Constantemente vovô e vovó, sem sentir sede, deixam de tomar líquidos. Quando falta gente em casa para lembrá-los, desidratam-se com rapidez. A desidratação tende a ser grave e afeta todo o organismo. Pode causar confusão mental abrupta, queda de pressão arterial, aumento dos batimentos cardíacos ("batedeira"), angina (dor no peito), coma e até morte.<br /><br />Insisto: não é brincadeira. Ao nascermos, 90% do nosso corpo é constituído de água. Na adolescência, isso cai para 70%. Na fase adulta, para 60%. Na terceira idade, que começa aos 60 anos, temos pouco mais de 50% de água. Isso faz parte do processo natural de envelhecimento. Portanto, de saída, os idosos têm menor reserva hídrica. Mas há outro complicador: mesmo desidratados, eles não sentem vontade de tomar água, pois os seus mecanismos de equilíbrio interno não funcionam muito bem.<br /><br />Explico: nós temos sensores de água em várias partes do organismo. São eles que verificam a adequação do nível. Quando ele cai aciona-se automaticamente um "alarme". Pouca água significa menor quantidade de sangue, de oxigênio e de sais minerais em nossas artérias e veias. Por isso, o corpo "pede" água. A informação é passada ao cérebro, a gente sente sede e sai em busca de líquidos.<br /><br />Nos idosos, porém, esses mecanismos são menos eficientes. A detecção de falta de água corporal e a percepção da sede ficam prejudicadas. Alguns, ainda, devido a certas doenças, como a dolorosa artrose, evitam movimentar-se até para ir tomar água. Conclusão: idosos desidratam-se facilmente não apenas porque possuem reserva hídrica menor, mas também porque percebem menos a falta de água em seu corpo. Além disso, para a desidratação ser grave, eles não precisam de grandes perdas, como diarréias, vômitos ou exposição intensa ao sol. Basta o dia estar quente ou a umidade do ar baixar muito.<br /><br />Nessas situações, perde-se mais água pela respiração e pelo suor. Se não houver reposição adequada, é desidratação na certa. Mesmo que o idoso seja saudável, fica prejudicado o desempenho das reações químicas e funções de todo o seu organismo, principalmente, a eletroquímica (100% dependente da água e sais minerais) do cérebro.<br /><br />Por isso, aqui vão dois alertas. O primeiro é para vovós e vovôs: tornem voluntário o hábito de beber líquidos. Bebam toda vez que houver uma oportunidade. Por líquido entenda-se água, sucos, chás, água-de-coco, vitaminas. Sopa, frutas ricas em água, como melão, melancia, abacaxi, laranja e tangerina também funcionam. O importante é, a cada duas horas, botar algum líquido para dentro. Lembrem-se disso!<br /><br />Meu segundo alerta é para os familiares: ofereçam constantemente líquidos aos idosos. Lembrem-lhes de que isso é vital. Ao mesmo tempo, fiquem atentos. Ao perceberem que estão rejeitando líquidos e, de um dia para o outro, ficam confusos, irritadiços, fora do ar, atenção. É quase certo que esses sintomas sejam decorrentes de desidratação. Líquido neles e rápido para um serviço médico.<br /><br />Dr. Arnaldo Lichtenstein é médico, clínico-geral do Hospital das Clínicas e professor colaborador do Departamento de Clínica Médica da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (USP).<br /><br />www.docelimao.com.brÁguas Mineraishttp://www.blogger.com/profile/13773769931350696510noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-883772033503575998.post-13131737744352174212010-10-30T18:45:00.001-07:002010-10-30T18:45:37.500-07:00Ducha EscocesaDucha Escocesa<br /> <br /><br /> A ducha escocesa é um processo hidroterápico de quase setecentos anos Denominação criada em Aix-les-Bains, em 1790 pelo Barão Joseph Lapins.É um banho de duchas alternadas – fria e quente – de valor indiscutível como tônico e estimulante do organismo. A ducha escocesa consiste na aplicação de um jato livre de água, de maior ou menor calibre de pressão, cuja ação é puramente mecânica, sendo portanto, um procedimento mais hidroterápico que crenoterápico.O jato da ducha se calcula de tal maneira que alcance toda a sua força a uma distância entre três a cinco metros, onde é colocado o balneante.A ducha é realizada por profissionais competentes não havendo risco de derrames sanguíneos na pele e dores musculares.Para o jato ficar mais suave, o duchista utiliza os dedos para transformar o jato em leque.Águas Mineraishttp://www.blogger.com/profile/13773769931350696510noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-883772033503575998.post-11789836232332278732010-10-30T18:43:00.000-07:002010-10-30T18:44:22.491-07:00Banho de Hidromassagem - CaxambuBANHO DE HIDROMASSAGEM<br /> Água Mineral radioativa Mayrinck 3<br /> <br /><br /> Contra a tensão e o desgaste ainda não inventaram nada melhor do que a banheira cheia de água, onde jatos de ar percorrem o corpo, provocando sensação agradável e reconfortante. Isto se chama hidromassagem.A banheira de hidromassagem é uma irresistível opção para descarregar as tensões ou descansar depois de um dia agitado.A hidromassagem jacuzzi oferece banho e massagem ao mesmo tempo: produz relaxamento ; à tarde é perfeita para aliviar tensões e recuperar forças; à noite, em água morna, bem espumante, mostra-se excelente para conseguir um sono reparador. <br /> Foi Cândido Jacuzzi, um imigrante italiano quem projetou nos Estados Unidos, em 1949, o primeiro modelo de banheira que leva seu nome, para ser utilizada para seu filho que necessitava de cuidados especiais.Uma banheira de fibra de vidro, dotada de motor elétrico, impulsiona a água, que entra e sai continuadamente através de tubulação.Bolhas de ar são geradas pela compressão, proporcionando massagem revigorante.O conforto e a boa postura são garantidos pelo assento anatômico, permitindo posição sentada ou reclinada, com duas alças de apoio; o piso antiderrapante oferece segurança.Águas Mineraishttp://www.blogger.com/profile/13773769931350696510noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-883772033503575998.post-51082561608971366412010-10-30T18:40:00.000-07:002010-10-30T18:42:34.636-07:00Banhos - CaxambuBANHOS BORBULHANTES<br /> Perolado* hidromassagem* espumante<br /> <br /><br /><br /> São essencialmente sedativos, efeito proporcionado pela temperatura da água (34 a 36o C) e a hidromassagem simultânea – produzindo moderada vasodilatação e, conseqüentemente estimulando a circulação periférica – reforça a ação sedativa; além de possuir um certo efeito analgésico e antiespasmódico. Por tais ações estes banhos são relaxantes, mitigam as emoções e combatem a fadiga muscular.<br /><br /> BANHO COM PÉROLAS DE AR <br /> <br /><br /> O banho perolado consiste em uma banheira que possui perfurações no qual o ar comprimido é injetado, provocando a formação de miríades de glóbulos de ar na água do banho. O desprendimento contínuo das bolhas, provoca além do borbulhamento, a vibração de toda a massa líquida do banho. O borbulhamento e a vibração executam benéfica hidromassagem em toda superfície do corpo.Pode ser feito uma a duas vezes por semana na temperatura entre 34 a 36o C e a duração do banho de 10 a 20 minutos.Ação calmante geral, sedativo do sistema nervoso pela emanação da radioatividade em seus vapores ( teor de radioatividade na fonte 47,3 U. Mache).Águas Mineraishttp://www.blogger.com/profile/13773769931350696510noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-883772033503575998.post-28847607724943681472010-10-30T18:39:00.000-07:002010-10-30T18:40:11.687-07:00Indicações de Banhos TermaisIndicações de Banhos Termais<br /> <br />Reumatismo crônicos inflamatório (artrite)<br />Reumatismo crônico não inflamatório (artrose)<br />Gota<br />Mialgias<br />Bursites<br />Tendosinovites<br />Nevralgias<br /> ansiedade, irritabilidade, esgotamento nervoso, estresse, insônia<br />Recuperação de fraturas, luxações, entorses, distensões musculares, contusões<br />Intolerância aos anti-álgicos e anti-inflamatórios<br /><br />A balneoterapia deve ser integrada a um programa terapêutico com outros recursos utilizados no tratamento dos reumatismos em geral como fisioterapia complementar, massagens e medicinas naturais.Águas Mineraishttp://www.blogger.com/profile/13773769931350696510noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-883772033503575998.post-37141301735280053672010-10-30T18:26:00.000-07:002010-10-30T18:27:05.783-07:00Gêiser e a Fonte Floriano Lemos de CaxambuGêiser (Fonte Floriano de Lemos)<br /><br /> Gêiser é um tipo especial de água mineral quente que ejeta intermitentemente uma coluna de água com vapor no ar.<br /> Nosso “gêiser”, assim batizado pelos geólogos do CPRM, nasceu espontaneamente de um orifício terrestre e possui água mineral radioativa, hipotermal, na temperatura de 27O C. Sua erupção se deve pela pressão dos gases no interior do aqüífero e não pela termalidade.<br /> Água ricamente mineralizada (1379,00 mg/l de resíduo seco a 180o C), contendo magnésio a 35,00 mg/l, cálcio a 280,0 mg/l, silício a 29,00 mg/l, ferro a 4,30 mg/l, fluor a 2,88 mg/l, sódio a 106,00 mg/l, potássio a 138,97 mg/l,enxofre a 0,02 mg/l, HCO3 a 1378,6 mg/l, CO2 a 1202 mg/l.Indicada para pele.Águas Mineraishttp://www.blogger.com/profile/13773769931350696510noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-883772033503575998.post-45620206652389134802010-10-30T18:24:00.000-07:002010-10-30T18:25:44.809-07:00Fonte Ernestina Guedes - Caxambu<div align="justify">Fonte Ernestina Guedes<br /><br />Água mineral alcalina bicarbonatada, alcalina terrosa, alcalina terrosa cálcica, alcalino terrosa magnesiana, carbogasosa, ferruginosa e fluoretada e radioativa<br /><br />É indicada para afecções cutâneas. O gás carbônico potencializa o efeito do radônio, pois ele se deposita na superfície do corpo em pequenas bolhas, provocando hiperemia. O radônio, concentrando-se nelas, provoca uma radiação de maior intensidade.Os efeitos das radiações sobre a pele são consideráveis, devido à sua riqueza em lipídeos: a grande extensão do tegumento cutâneo representa um verdadeiro “órgão de depósito” da radioatividade.<br />Esta água é ricamente mineralizada, com mais de 1500mg/l de resíduo seco (a 180o C) que formando uma solução complexa e energética, em conseqüência de suas qualidades físicas e químicas. Seu uso em chuveiros junto às fontes é destinado para banhos para aproveitar suas qualidades medicinais. </div>Águas Mineraishttp://www.blogger.com/profile/13773769931350696510noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-883772033503575998.post-81202871517112210442010-10-30T18:23:00.002-07:002010-10-30T18:24:23.363-07:00Fontes Mayrinck 1,2 e 3 - CaxambuFontes Mayrinck 1, 2, 3<br /><br />1 carbogasosa e radioativa -Indicada para gargarejos , ação anti-inflamatória e antiséptica.<br />2 e 3 carbogasosa, fluoretada, radioativa-( 2) Indicada como Lava olhos. Ação anti-inflamatória e antiséptica.( 3) Diurética e digestiva.Águas Mineraishttp://www.blogger.com/profile/13773769931350696510noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-883772033503575998.post-40634260505194893192010-10-30T18:23:00.001-07:002010-10-30T18:23:33.006-07:00Fonte VenâncioFonte Venâncio<br />Água mineral alcalina,carbogasosa, alcalino-terrosa-bicarbonatada, cálcica, magnesiana, fluoretada e radioativa<br /><br /> A associação de sua radioatividade em conjunto com sua riqueza de magnésio, a transformam em bom medicamento para os sistemas cardiovascular e nervoso.O magnésio atua como miorelaxante neuromuscular , calmante do sistema nervoso; melhora transtornos do coração. A radioatividade (radônio) melhora o tônus do miocárdio e vascular, graças à benéfica influência sobre a fibra muscular. A radioatividade faz cessar o espasmo vascular dos hipertensos, abaixando a pressão arterial. Nos hipotensos, a radioatividade normaliza a pressão arterial. A água mineral Venâncio foi utilizada durante muitos anos no balneário de Caxambu para banhos carbogasosos indicado para hipertensão arterial.Hoje estes banhos foram desativados, pois a estrutura do encanamento foi corroída pelos sais minerais desta água . Este banho sempre foi acompanhado por médicos especializados.Águas Mineraishttp://www.blogger.com/profile/13773769931350696510noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-883772033503575998.post-47372490397790313362010-10-30T18:21:00.000-07:002010-10-30T18:22:12.598-07:00Estância Hidromineral CaxambuEstância Hidromineral Caxambu<br /> <br /><br /> Se não fosse por sua água, Caxambu poderia passar desapercebida aos visitantes, apesar de ser um lugar lindo. Acontece, que por um capricho divino, a água daqui tem poderes. Conta a história que, em 1868, veio para esta cidade a Princesa Isabel.<br /> A Princesa Isabel, casada com o Conde d´Eu, desde 1864, tentou durante quatro anos a concepção sem resultados. Fez uso de vários tratamentos daquela época, sem resposta. Recebeu notícias reconfortantes que procediam da Europa, sobre as milagrosas curas de esterilidade pelas águas minerais, que no Velho Mundo, já eram realidade. Em 1868, conheceu as águas milagrosas de Caxambu e nutrida de esperanças resolveu experimentar um tratamento no local.As águas de Caxambu já eram consideradas no Império como as melhores do mundo.Veio acompanhada de seu esposo e do médico Dr. N. Feijó.Não se sabe ao certo quantos dias a princesa ficou em Caxambu. <br /><br /> A Princesa Isabel regressou à corte cheia de vida, alegre, feliz, nutrida de novas esperanças. Estava curada? O tempo logo respondeu, pois nasceram três lindos meninos. Em agradecimento, a Princesa iniciou os trabalhos de construção da Igreja Santa em Isabel em Caxambu. A notícia se espalhou e a nobreza tratou de inaugurar uma estação de tratamento em Caxambu.<br /> A geografia explica o milagre, as águas minerais conservam uma fórmula rica em minerais variados (ferro, manganês, magnésio, lítio, silicatos, bicarbonato, cálcio, enxofre, etc.), radioatividade, além de serem carbogasosas. Há algumas fontes que contém cerca de 25 elementos, entre bases, ácidos e gases. O efeito terapêutico verifica-se sobretudo quando ingeridas na fonte. Por essas qualidades, a mistura de princípios ativos, em doses mínimas de substâncias fixas e emanações de rádio transforma a água mineral em medicamento. São ótimas para o cansaço e stress. As águas são hipotermais (25 a 33 graus centígrados ) facilitando a absorção dos sais minerais no aparelho digestivo.Águas Mineraishttp://www.blogger.com/profile/13773769931350696510noreply@blogger.com0