O mecanismo da sensação de sede é tão fraco, que com freqüência, 37% dos seres humanos a confunde com a fome?
Um copo de água aliviará a fome à meia noite em quase 100% dos casos, em pessoas submetidas à dieta para emagrecimento?
Uma desidratação imperceptível retardará o metabolismo em aproximadamente 3%?
A água evita o ressecamento do cólon , prevenindo a constipação intestinal?
Deve-se beber no mínimo 8 a 10 copos de água por dia?
Uma redução de somente 2% de água no corpo pode causar perda momentânea de memória e dificuldade para raciocinar e focar a visão para ler?
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